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Vinyasa Yoga

10er 340 CHF (20 Wochen gültig) | Quartalsabo ab Januar 2023

  • 1 Stunde 15 Minuten
  • Studio Bäch

Beschreibung

mit Kinderbetreuung Der Körper entspannt sich in der Bewegung. Vinyasa Yoga wirkt kräftigend und stabilisierend, die Muskulatur wird gestärkt, die Balance gefördert und die Gelenke und Wirbelsäule mobilisiert. Außerdem wird das fasziale Gewebe gelockert und das Körpergefühl geschult. Atmung und Bewegung schmelzen ineinander - ein Gefühl der Einheit entsteht. Durch Modifikationen für alle Gesunden geeignet. --- with Childcare The body relaxes through Movement. Vinyasa Yoga has a strengthening and stabilizing effect. The muscles are strengthened, balance is established and the joints and spine are mobilized. In addition, the fascial tissue is loosened and body awareness is trained. Breathing and Movement melt into one another - a feeling of unity is created. Due to modifications suitable for all healthy people.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Das Leben kommt einfach mal dazwischen, das kann passieren. Ich bitte dich, bei nicht notfallmässigen Abmeldungen eine Frist von 12 Stunden einzuhalten. Vielen Dank!


Kontaktangaben

  • Seestrasse 39b, Bäch SZ, Schweiz

    +41795192427

    christine.oehen@gmail.com