Sanftes Hatha

Beschreibung

Eine sehr sanfte und langsame Hatha Lektion. Einfache Posen werden länger gehalten, damit du ganz ins spüren kommen kannst und du durch Hilfe deiner Atmung in die Stille geführt wirst. Wir verwenden Hilfsmittel, die dich unterstützen und Komfort geben. Keine Vorkenntnisse notwendig, für alle Altersstufen geeignet. Abend Lektion speziell für Anfänger geeignet! NICHT GEEIGNET IN DER SCHWANGERSCHAFT ---- English: A very gentle and slow Hatha lesson. Simple poses are held longer to allow you to fully immerse yourself and be guided into stillness through the guidance of your breath. We use props that support you and give you comfort. No previous knowledge necessary, suitable for all ages. Evening Lesson specially suitable for beginners! NOT SUITABLE FOR PREGNANCY

Umbuchung & Kündigung

Das Leben kommt einfach mal dazwischen, das kann passieren. Ich bitte dich, bei nicht notfallmässigen Abmeldungen eine Frist von 12 Stunden einzuhalten. Vielen Dank!

Kontaktangaben

• Seestrasse 39b, Bäch SZ, Schweiz

  +41795192427

  christine.oehen@gmail.com